Basal Metabolisme BMR Lommeregner 
Totalt kalorieforbrug TDEE-beregner 
Motion kalorieforbrænding lommeregner 
BMI Body Mass Index Lommeregner 
Standardvægtberegner 
Kropsfedtberegner 
Kropsberegner 
Kulhydrat-, fedt-, proteinindtagsberegner 
Anbefalet proteinindtag 
Kulhydrat-, fedt-, proteinindtagsberegner
Der var en fejl i din beregning.
| protein g/dag |
kulhydrat g/dag |
fede g/dag |
sukker g/dag |
mættet fedt g/dag |
mad kalorier kcal/dag |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
ligevægt |
160 | 350 | 75 | <70 | <30 | 2.627 |
Lav fedt |
177 | 368 | 58 | <70 | <30 | 2.627 |
lavt kulstof |
192 | 280 | 89 | <70 | <30 | 2.627 |
Højt protein |
225 | 297 | 67 | <70 | <30 | 2.627 |
English |
中文 |
Русский |
Français |
Deutsch |
Español |
Português |
日本語 |
한국어 |
Italiano |
عربي |
हिंदी |
বাংলা |
Bahasa Malaysia |
မြန်မာ |
Tiếng Việt |
ภาษาไทย |
ລາວ |
Bahasa Indonesia |
اردو |
Magyar |
српски |
Język polski |
Svenska |
Dansk |
Norsk |
Türkçe |
Українська |
suom. |
Ελληνικά |
فارسی
